給學生的一封信
［面對偶像的離開，如何自我調適］
親愛的小朋友們：
這幾天發生了一件令人難過的事情，如果你是綜藝玩很大的粉絲，你可能會關注這個新聞-小鬼黃鴻升在16號離開了這個世界。
新聞媒體、網路上你都可以看到這些訊息，當你不斷看到這些新聞的時候，可能會有一些情緒反應。有些人可能會很難過、有些人會開始想念他、有些人會不斷回顧他的作品，有些人甚至會不想相信這件事情的發生⋯⋯
但其實這些都是正常的反應與行為，因為他曾經在你的生活中出現過，所以你才會有這麼多的感受。
面對他的離開，我們有幾件事情可以做：
1、允許自己情緒抒發，可以哭泣、可以找信任的人說出自己的感受、可以寫下來...等等，讓自己的情緒有個出口。
2、給自己一段時間用自己的方式想念他，例如你可以用一點時間聽他的歌、看幾集自己最喜歡過去節目的播出，或是畫一張他的圖等等。
3、思考他在生命中值得讓你學習的部分，例如他的樂觀、溫暖、勇敢、多元嘗試等精神運用在你的生活中。
以上這些事情希望可以幫助你度過難熬的時間，會出現否認、憤怒、討價還價、難過沮喪到慢慢接受的狀況都是正常的，這些過程可能輪替出現，但如果你發現自己真的需要幫助，歡迎你找輔導室的老師好好聊一聊，讓我們陪伴你走過這一段時間。
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給家長的一封信
［老師與家長如何陪伴孩子面對偶像的離開］
親愛的家長：這幾天發生了一件可能令孩子難過的事情，如果你的孩子是綜藝玩很大的粉絲，可能會知道藝人小鬼黃鴻升在16號離開了這個世界。
新聞媒體、網路上孩子都可以看到這些訊息，不斷看到這些新聞的時候，可能會有一些情緒反應。
有些人可能會很難過、有些人會開始想念他、有些人會不斷回顧他的作品，有些人甚至會不想相信這件事情的發生⋯⋯
但其實這些都是正常的。
面對他的離開，我們有幾件事情可以陪伴孩子做：
1、允許他們情緒抒發，跟他們聊聊。可以允許孩子哭泣、找信任的人說出自己的感受、可以寫下來...等等，讓他的情緒有個出口。
2、給孩子一段時間用自己的方式想念他，例如讓孩子用一點時間聽他的歌、看幾集他喜歡過去節目的播出，或是畫一張他的圖等等。
3、引導孩子思考他在生命中值得學習的部分，例如他的樂觀、溫暖、勇敢、多元嘗試，鼓勵孩子將這些精神運用在生活中。
這段時間孩子可能會出現否認、憤怒、討價還價、難過沮喪到慢慢接受的狀況都是正常的，這些過程可能輪替出現，但如果您發現孩子除了您的陪伴以外還真的需要幫助，歡迎您運用學習資源，讓輔導室的老師好好陪孩子聊一聊，讓我們陪伴孩子走過這一段時間。
公誠國小輔導室